Cirugía de remodelación de abdomen
La abdominoplastia es una cirugía destinada a restaurar un abdomen firme, plano y tonificado mediante la eliminación del exceso de piel y grasa y la corrección de la musculatura abdominal cuando es necesario.
Es importante saber que la abdominoplastia no es un tratamiento para perder peso. Está indicada en pacientes con un peso estable y saludable, y busca mejorar la forma, firmeza y proporción del abdomen, no sustituir los hábitos de alimentación o ejercicio.
La abdominoplastia está recomendada en aquellos casos en los que el abdomen ha perdido firmeza, elasticidad o estructura. Entre las situaciones más habituales se encuentran:
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- Exceso de piel y flacidez abdominal.
- Diástasis de rectos (abdomen abombado incluso en pacientes delgado/as).
- Estrías localizadas en la parte inferior del abdomen.
- Acumulación de grasa resistente a dieta y ejercicio.
- Secuelas de embarazos o grandes pérdidas de peso.
- Posibilidad de corregir hernias umbilicales o de la línea media en la misma intervención.
Abdominoplastia personalizada para ti
En HC Aesthetic, la abdominoplastia se planifica siempre de forma personalizada, adaptando la técnica a la anatomía, los objetivos y el estilo de vida de cada paciente. En la primera consulta (gratuita) hacemos una revisión de tu historia clínica y una valoración completa, que incluye:
Evaluación de la calidad de la piel, grasa acumulada y estado de la musculatura.
Valoración de cintura y flancos para decidir si se combina con liposucción.
Discusión sobre el tipo de abdominoplastia más adecuada.
Tipos de abdominoplastia
Existen tres enfoques quirúrgicos según las necesidades del abdomen.
Completa
Elimina el exceso de piel y grasa desde el ombligo hasta el pubis, reposiciona el ombligo en una ubicación natural y refuerza la musculatura abdominal en casos de diástasis. Además, permite corregir hernias y mejorar o eliminar cicatrices previas.
Miniabdominoplastia
La miniabdominoplastia está indicada cuando la flacidez se limita a la zona inferior del abdomen. No requiere reposicionar el ombligo y ofrece una recuperación más rápida en comparación con otras técnicas.
Extendida
También conocida como abdominoplastia en cinturón, está recomendada en pacientes con exceso de piel y grasa que se extiende hacia los flancos y la espalda baja, siendo especialmente indicada tras pérdidas masivas de peso.
Qué esperar tras la cirugía de abdominoplastia
Tras una abdominoplastia, el proceso de recuperación, los posibles riesgos y la evolución de los resultados forman parte natural del tratamiento.
El postoperatorio está planificado para asegurar una recuperación segura y cómoda, con pautas que facilitan la reincorporación progresiva a la vida diaria y optimizan el resultado final de la cirugía.
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- Ingreso hospitalario: durante 24-48 horas.
- Molestias: controladas con analgesia.
- Caminar: desde las primeras horas, de forma suave y ligeramente flexionada.
- Drenajes: retirados generalmente a los pocos días, según evolución.
- Masajes postoperatorios: recomendados para favorecer el drenaje linfático, reducir la inflamación y optimizar el resultado final.
- Incorporación al trabajo: reincorporación en 2-4 semanas según el tipo de cirugía.
- Actividad física: evitar esfuerzos intensos durante 6-8 semanas.
- Faja abdominal: uso durante el primer mes.
Desde el postoperatorio inmediato, trabajamos en el cuidado y tratamiento de la cicatriz para favorecer una recuperación óptima. En la abdominoplastia podemos emplear dos tipos de cicatrices:
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- Incisión horizontal baja: normalmente de cadera a cadera, diseñada para quedar oculta bajo la ropa interior o traje de baño.
- La mini-T: permite mantener la cicatriz baja y optimizar la forma abdominal en casos seleccionados.
Si la paciente presenta una cicatriz de cesárea previa, esta suele poder mejorarse e incluso sustituirse por una más estética durante la intervención.
Aunque es poco frecuente, la cirugía de abdominoplastia puede presentar:
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- Hematomas o seromas.
- Alteraciones temporales de la sensibilidad en la piel abdominal.
- Cicatrices más visibles de lo habitual.
- Retraso en la cicatrización en zonas puntuales.
Tras la intervención se pueden apreciar:
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- Abdomen más plano, firme y tonificado.
- Mejora de la postura y reducción de molestias lumbares en casos de diástasis.
- Silueta más estilizada y armónica, especialmente cuando se combina con liposucción.
- En paniculectomía, mejora inmediata de la movilidad, la higiene y el confort diario.
Liposucción asociada: un plus para el resultado
En muchos casos combinamos la abdominoplastia con liposucción de cintura, flancos o abdomen superior, lo que permite definir mejor la silueta y conseguir un resultado más armónico. En HC Aesthetic empleamos tecnologías como VASER o Microaire (según disponibilidad) para una remodelación más precisa.
Paniculectomía
En algunos pacientes, especialmente tras pérdidas masivas de peso o en casos de obesidad mórbida, el exceso de piel y tejido graso en la parte inferior del abdomen puede formar un gran faldón abdominal (pannus). Este exceso no solo altera la estética, sino que limita la movilidad, dificulta la higiene y favorece problemas cutáneos como dermatitis, infecciones por hongos o heridas crónicas en los pliegues.
La paniculecotomía es una cirugía dirigida exclusivamente a eliminar ese faldón abdominal, mejorando la calidad de vida del paciente.
A diferencia de la abdominoplastia, esta intervención no incluye plicatura de la musculatura abdominal ni reposicionamiento del ombligo. Su objetivo principal es funcional, aunque con frecuencia se obtiene también un resultado estético favorable.
Además, puede estar indicada incluso en pacientes que aún no son candidatas a una abdominoplastia completa debido a su peso o condiciones de salud.
Indicaciones para la paniculectomía
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- Gran exceso cutáneo y graso colgante.
- Problemas de higiene o lesiones cutáneas en el pliegue abdominal.
- Limitación en la actividad física por el peso y volumen del faldón.
Beneficios de la paniculectomía
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- Alivio de molestias físicas.
- Mayor facilidad para vestirse y moverse.
- Reducción de la incidencia de infecciones y lesiones cutáneas.
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Preguntas frecuentes sobre la abdominoplastia
Recogemos algunas de las preguntas más habituales que recibimos en consulta, para ayudarte a resolver dudas de forma sencilla y ofrecerte una visión clara del procedimiento:
Para garantizar resultados óptimos, se recomienda esperar entre 6 y 12 meses después del parto. Es fundamental que el cuerpo haya recuperado su peso estable y, en caso de haber optado por la lactancia, esperar al menos 6 meses tras finalizarla. Este tiempo permite que los tejidos abdominales y la elasticidad de la piel se estabilicen, y que los niveles hormonales vuelvan a la normalidad antes de la cirugía de abdomen.
Es importante aclarar que la abdominoplastia no es un tratamiento para la obesidad ni un método de adelgazamiento. Aunque se elimina el exceso de piel y grasa localizada (panículo adiposo), la pérdida de peso en báscula es mínima.
El beneficio real es la remodelación del contorno corporal, logrando un vientre más plano y una cintura más definida que no se consiguen solo con dieta o ejercicio.
Sí, la cirugía no afecta a la capacidad reproductiva ni al desarrollo del bebé.
Sin embargo, los especialistas recomendamos realizar la dermolipectomía abdominal cuando no se planean más embarazos. Un nuevo proceso de gestación estiraría nuevamente la musculatura (diástasis de rectos) y la piel, lo que podría comprometer o revertir los resultados estéticos alcanzados con la intervención.
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